দাঁত তোলার পর যত্ন: কী করবেন, কী করবেন না
চিকিৎসা-তথ্য যাচাই করেছেন ডাঃ অতশী ইসলাম৭ নভেম্বর ২০২৬
প্রথম ২৪ ঘণ্টা সবচেয়ে জরুরি। দাঁত তোলার জায়গায় রক্ত জমে তৈরি হয় ক্লট। এই ক্লটই প্রাকৃতিক ব্যান্ডেজ, হাড় ও নার্ভ ঢেকে রাখে।
দাঁত তোলার পর এই ভুলগুলো নয়
প্রথম দিন কী করবেন
- ৩০-৪৫ মিনিট গজ কামড়ে রাখুনচাপে রক্ত পড়া বন্ধ হয়, ক্লট ঠিকমতো বসে।
- বিশ্রাম নিনপ্রথম দিন ভারী কাজ বা ব্যায়াম করবেন না, এতে আবার রক্ত পড়তে পারে।
- ঠান্ডা, নরম খাবার খানঅবশ কেটে যাওয়ার পর খান, অন্য পাশ দিয়ে চিবান। গালে বরফ সেঁক দিতে পারেন।
- থুতু গিলে ফেলুনথুতু ফেললে ক্লট নড়ে যেতে পারে।
২৪ ঘণ্টা কী করবেন না
- থুতু ফেলা, কুলি করা ও স্ট্র ব্যবহার নয়। জোরে টান পড়লে ক্লট সরে যেতে পারে।
- ধূমপান নয়। এতে ড্রাই সকেটের ঝুঁকি বাড়ে।
- গরম খাবার নয়।
- জিভ বা আঙুল দিয়ে ওই জায়গা নাড়াচাড়া করবেন না।
পরদিন থেকে
- হালকা লবণ পানিতে আস্তে কুলি করুন।
- অন্য দাঁত আগের মতো ব্রাশ করুন। ওই জায়গায় সাবধানে ব্রাশ করুন।
- ধীরে ধীরে স্বাভাবিক খাবারে ফিরুন।
কতটা রক্ত পড়া স্বাভাবিক?
এক-দুই দিন থুতুতে সামান্য রক্ত মেশানো থাকতে পারে। আবার রক্ত পড়লে পরিষ্কার গজ ভাঁজ করে ৩০-৪৫ মিনিট জোরে কামড়ে রাখুন। তাতেও বন্ধ না হলে ডেন্টিস্টকে ফোন করুন।
ব্যথার জন্য কী করবেন
অবশ কেটে গেলে কিছুটা ব্যথা স্বাভাবিক। ব্যথার ওষুধ ডেন্টিস্টের পরামর্শমতো খান। রক্ত পাতলা করার ওষুধ খেলে আগেই ডেন্টিস্টকে জানান, আর নিজে থেকে সেই ওষুধ বন্ধ করবেন না।
ড্রাই সকেট কী?
ক্লট সরে গেলে হাড় খোলা থাকতে পারে, একে ড্রাই সকেট বলে। ২-৪ দিন পর তীব্র ব্যথা হলে দ্রুত ডেন্টিস্ট দেখান।
কখন জরুরি চিকিৎসা নেবেন
- গজ কামড়ে রাখার পরও রক্ত পড়া থামছে না।
- মুখের ফোলা বাড়ছে, জ্বর আসছে বা ব্যথা বাড়ছে।
- গিলতে বা শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে। এমন হলে দেরি না করে হাসপাতালে যান।
কীভাবে সেরে ওঠে
যত্ন নিলে ধীরে ধীরে সেরে ওঠে। নতুন মাড়ি গজায়, পরে গর্ত হাড়ে ভরে যায়।
আরও প্রশ্ন
কবে থেকে স্বাভাবিক খাবার খেতে পারব?
প্রথমে ঠান্ডা ও নরম খাবার খান। ব্যথা কমলে ধীরে ধীরে স্বাভাবিক খাবারে ফিরুন, আর কিছুদিন অন্য পাশ দিয়ে চিবান।
ফাঁকা জায়গা পূরণ করতে হবে?
দাঁত তোলার পর ফাঁক থাকলে পাশের দাঁত সরে আসতে পারে। কীভাবে পূরণ করবেন, ডেন্টিস্টের সঙ্গে আলাপ করে ঠিক করুন।
কোন চিকিৎসা লাগবে, পরীক্ষা করে ডেন্টিস্ট বলবেন।